Vol.97 2015/05/30(土)に初めてのJazzライブを見にBlue Note Tokyoに行ってきた。 しかも、大好きなJohn Scofield(ジョン・スコフィールド、以下、ジョンスコ)のライブ。 前日にFacebookページの投稿を目にし、即決でチケットを予約。 ちょっと迷ったが結果、行って良かったライブだっ...

今月から現場が変わった。 場所が変わると食べるものも変わる。 そのためお昼の食事もそれまでから変わる。 要は美味しいランチになった。 そのおかげで体重3kg増。 数字だと少ないが、意外にも体が重く感じる。 筋力も落ちてるな、多分。

abicaseのことをブログで書いていだけど、メンテナンスについては書いてなかったので良い機会と思い記事に。 1記事で全て書いてしまおうかと思ったけど数回に分けて書いていこうと思います。 で、今回は準備編。 準備するものはラナパーのみです！