コツコツと腹筋250日以上継続し、そして体重が10kg減り、今思うこと、考えること 2013年12月20日(金曜日)ライフ ランニング 習慣化 コツコツ ジョギング 体重 0Ryouhei Saita どうも@saita_ryouheiです。 3/31から始めた腹筋。 この日から毎日続け、今では250日以上経ちました。 250日以上経過した今、思うこと、考えることをツラツラと書いてみようかなと思います。続きを読む