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アイキャッチ - 体重はそうは簡単に減らんね / 当然っちゃ当然 / ランチより夜じゃね? / 結果を求め過ぎている自分に気づく

体重はそうは簡単に減らんね / 当然っちゃ当然 / ランチより夜じゃね? / 結果を求め過ぎている自分に気づく

先日、▼こんなエントリーをアップ。 美味しいランチのおかげで体重3kg増えただけで体が重く感じお腹回りが気になる今日この頃 / 体重戻すよ! 体重が3kg増えた。 人によっては誤差の範囲かもしれないが、自分に取っては誤差ではない。 肉が体についているから体が重いんだよね。 で、減らすべくあれこれやってる訳だがそうは簡単に減らん...

アイキャッチ - 美味しいランチのおかげで体重3kg増えただけで体が重く感じお腹回りが気になる今日この頃 / 体重戻すよ!

美味しいランチのおかげで体重3kg増えただけで体が重く感じお腹回りが気になる今日この頃 / 体重戻すよ!

今月から現場が変わった。 場所が変わると食べるものも変わる。 そのためお昼の食事もそれまでから変わる。 要は美味しいランチになった。 そのおかげで体重3kg増。 数字だと少ないが、意外にも体が重く感じる。 筋力も落ちてるな、多分。

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